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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐄🦥,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐪🐿🦏。此前的职业生涯早期阶段🦏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦛🐯,这也取得非常不错的效果🐇🦁。23-24赛季🐫🦛,沃特金斯在英超打进19球🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐑🐀🐇。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷,我会把所有事情都说出来🐷。我与一位治疗师进行交谈🐾🦎,自从我与他一起工作以来🐫🐭,他对我有很大的帮助🐄🐇。心态是最强大的东西🐯,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦙,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐾,无论你今天过的好不好🐷,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲,我都会与他进行交流🐮🐨🐑。无论赛前赛后🦙🐾🐔,我都会和他谈一谈🦙🐊,说一说我的的情况🐩,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐂🐭。自从治疗师来了之后🐹🦎,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦡。场外的训练等方面也发生了变化🦙,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦨🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐇🦘。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦙,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐽🐒,但只要能接受自己的想法🐄🦛,就能让大脑相信不同的一些事情🦁。”
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评论
  • 差点兔了 2024-06-20
    解决问题🐊,效率高!🐆🐑
  • 雷霆女神 2024-06-20
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  • 幸运宝贝 2024-06-20
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  • 命甴己造 2024-06-20
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  • 邮个拥抱 2024-06-20
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  • 某只望仔 2024-06-20
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-20
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  • 怪咖小青年 2024-06-20
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